karrimor62’s diary

*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅妊婦 → 子育てdiary⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*

11/19 29w6d

妊娠糖尿病食事日記

 

💉食前血糖値:80

🔅朝 7:30~8:00

SOYJOY ピーナッツ味

ヨーグルト

ナッツ

豆乳 

💉朝食2時間後血糖値:116

 

💉食前血糖値:-

️️️⛅️昼:気持ち悪くて食べられず

💉夕食2時間後血糖値:-

 

💉食前血糖値:89

🌙夜 19:15~20:00

カレー鍋+‪オートミール+‪チーズ

からだすこやか茶W

💉夕食2時間後血糖値:

 

🍵飲み物

-

 

🍫間食

17:00 豆乳

 

 

後期つわり辛いーーーー😭😭😭