2021-11-20 11/20 30w0d 今日から30週~👶💓 あと10週くらいで会えるよ💓 妊娠糖尿病食事日記 💉食前血糖値:84 🔅朝 8:00~8:30 SOYJOY ピーナッツ味 チーズ 4片 黒酢ドリンク 💉朝食1時間半後血糖値:104 ️️️⛅️昼 13:30-14:00 リンガーハット野菜たっぷり食べるスープ 餃子 3個 🌙夜 18:00~20:00 牛タン カレー鍋 💉夕食2時間後血糖値:126 🍵飲み物 ミネラル麦茶 🍫間食 15:30 ドトールの豆乳ラテ 今日から夕食後のみの 血糖値測定で良くなったー🥰🥰🥰