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妊娠糖尿病食事日記

🔅朝 8:30～9:00

プロテインヨーグルト

ナッツ

SOYJOY ピーナッツ味

チーズ 1片

コーヒー牛乳

️️️⛅️昼 12:15-13:30

スモークチキンとアボカドのサラダ

クリスプチキン

コーヒー

🌙夜 19:30～20:30

キャベツの千切り

お米の代わりに食べるカリフラワー

カレー鍋

オリーブ×チーズ

💉夕食2時間後血糖値:105

🍵飲み物

ほうじ茶

🍫間食

アーモンド効果(ノンシュガー)

今日はプロポーズしてもらって1年記念💓

この1年、入籍・妊娠と素敵な経験をさせて貰えた💓

あっという間だったなー😌

主人よ、

いつもありがとう💓

これからもよろしくね💓

愛してる🥰

そして今日は妊婦健診でした👶❤

またお顔隠してて、立派な背骨しか見せてくれなかった😂😂😂

恥ずかしがり屋なのかなー🙈🙈🙈