今日から休日ランチはオートミール生活 そして明日からの朝食は プロテインオートミールにして 便秘解消を図る✊ 食物繊維や鉄分が豊富で、 妊婦にもおすすめの食材みたい 今晩はリゾットにして 主人にも食べさせてみようと思う 産休育休中に 生活費の足しに…