12/3 31w6d

8ヶ月LAST👶💓

ジム5日目💪

自転車60分

腕筋トレ30分

ウォーキング30分

ショルダープレスが

5キロ負荷で5回しかできないってことは

高い高いが5回しかできないってことだよね😂

早急に鍛えなければ💪⚡️⚡️

夕食は鍋の残りプラス枝豆大量💦

血糖値は90でセーフでした@妊糖